We hebben een 2e succesvolle kennismakingsworkshops Do In gegeven bij de gemeente Emmen. 

In het kader van Duurzame Inzetbaarheid, geven wij sinds maart 2017 bedrijfsmassages w.o. stoelmassages en gezondheidscoaching met zeer positieve resultaten. De Do In is een mooie aanvulling op dit pakket. 

Tijdens deze workshop maken de medewerkers kennis met hoe belangrijk het is om soepele sterke spieren te hebben. Goede circulatie en soepele spieren zijn essentieel voor een goede sterke gezondheid en bewegingsvrijheid. Daarnaast heeft de Do In een sterk balancerend effect op je lichaam, waardoor het teveel aan energie ( stress) als ook de vermoeidheid opgeheven wordt.  De oefeningen kunnen gemakkelijk ook thuis gedaan worden. 

We kregen mooie reacties enkele uren na de les en de dag er op volgend zoals:
- "Na de les voelde ik me zeer ontspannen en een uur daarna voelde ik me heel vitaal".
- "Ik heb heel goed geslapen en ik stond de volgende ochtend fitter op dan ik gewend ben".
- "ik was minder lenig dan ik had verwacht. Dat was confronterend, maar ik begrijp wel dat wanneer ik leniger ben, ik me ook fitter voel en meer ruimte heb in mijn hoofd waardoor ik me beter kan concentreren, meer overzicht heb en dus betere beslissingen kan nemen."